Tervetuloa Keski-Uudenmaan Parkinson-kerhon kotisivuille!

Keski-Uudenmaan Parkinson-kerho on alueen Parkinson- ja muiden liikehäiriöpotilaiden ja heidän läheistensä paikallinen kerho.

Toimintamuotoja ovat viikottaiset liikuntaryhmät ja kuukausittaiset kerhoillat, joissa kokoontuu vertaistukiryhmä sekä hankitaan tietoa ja vaihdetaan kokemuksia. 

Keski-Uudenmaan Parkinson-kerho on yksi Uudenmaan Parkinson Yhdistyksen ( UPY ) 12 kerhosta. Keski-Uudenmaan Parkinson kerholaisia on tällä hetkellä Tuusulasta, Keravalta, Järvenpäästä, Sipoosta, Nurmijärveltä, Mäntsälästä, Pornaisista ja Vantaalta. Tilaisuuksiin on pääsy kaikilla asiastamme kiinnostuneille. Hyvinvointialueihin jakaannumme niin, että Keravalaiset  kuuluvat Vantaa-Kerava alueeeseen kun taas muut toimivat Keusotealueella. 

Muistakaa äänestää aluevaaleissa !

Kerhon tavoitteena on tarjota Parkinson- ja muille liikehäiriöpotilaille sekä heidän läheisilleen vertaistukea eri muodoissaan lähellä omaa asuinpaikkaa

Tietoa saamme kerhoilloissa vierailevilta  eri alojen asiantuntijoilta, Parkinson Yhdistyksen ja Liikehäiriösairauksien Liiton lehdistä sekä keskustelemalla muiden Parkinson-potilaiden ja  heidän perheenjäsentensä  kanssa.

Kerhon puitteissa järjestämme meille sopivaa liikuntaa. Tänä vuonna meillä on vesijumppa ja Boccia / pukka.Lisäksi järjestämme mm. teatterimatkoja, retkiä ja juhliaTule mukaan Keski-Uudenmaan Parkinson-kerhon toimintaan.  Voit ottaa myös läheisesi mukaan. On parempi lähteä pian diagnoosin saatuaan mukaan kerhon toimintaan kuin jäädä pohtimaan asiaa yksin. Liittymällä Uudenmaan Parkinson Yhdistyksen jäseneksi  tuet toimintaamme. Jäsenmaksun vastineeksi saat sekä UPY:n Parkkis-lehden että Liikehäiriösairauksien Liiton Hermolla-lehden joissa molemmissa on runsaasti asiantuntevaa ja ajankohtaista tietoa sairauteemme ja sen hoitoon liittyen.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan toimintaamme!  Saat tarkemmin tietoa näiltä sivuilta sekä yhteyshenkilöiltämme!:

                                                                          Nurmijärven/Klaukkalan ryhmä kokoontuu joka kuulauden viiimeinen maaanantai kello 11.00 - 13,00  Tello-salissa,                                                                 Kuonomäentie 2, Klaukkala.

Ti 1.4.- 15.4. oli  kolme kertaa tunti Ashajh voimistelua. Sitä harkitaan vesijumpan korvaajakksi moin 18 kk:n ajaks kunhalliq on suljettuna.           10.-11.              Asahi-voimistelu Viertolassa. Ohjaajana Riaz Zabihian

                                                Paikalla oli ensimmäisellä kerralla 12 kerholaista. Minulle ainakin                                                    Asahi sopii.  Ohjatun ryhmän mukana tulee voimisteltua ja  koska                                                    Asahia on kehitetty nimenomaan  Parkinson potilaille niin se ei ole                                                  liian raskasta.  Tulkaa rohkeasti mukaan ainakin kokeilemaan!                                 

                                                 Jouduimme siis lopettamaan vesijumpan ja pukan pelaamisen                                                        Tuusulan Uimahallissa viime viikolla hallin peruskorjauksen                                                             alettua. Ja vielä on ehkä liian aikaista aloittaa pukan pelaaminen                                                     ulkona. Olisiko nyt hyvä aika tehdä retkiä lähialueiden                                                                     luontokohteisiin? Keravanjärvi; Lemmmenlaakso, Sarvikallio jne

Ma 7.4. kello    17.00-19.00    Kerhotapaaminen Viertolassa. Vieraana ravitsemusterapeutti Sini Närvä Gerry ry;stä..                                                   Katso lisää Toiminta ja tapahtumat- sivulta

Ti 8.4.             Klo 10-11.        Asahi-voimistelu Viertolassa  

Pe 11.4.          Kllo 13. - 15.30  Maailman Parkinson-päivän luentotilaiisuus on                                                                          tällä kertaa  Kuopiossa ja se  striimataan, joten siit voi katsella ja                                                    kuunnella vaikka kotoa.  Linkkii löytyy Liikehäiriösairauksien                                                            Liiton sivuilta

Ti 15.4.            Klo 10.-11.     Asahi-voimistelu Viertolassa . Vielä ehdit kokeilemaan.Et tarvitse                                               mitään varusteita.

Ma 5.5.          17.00-19.00     Kerhotapaaminen Viertolassa. Asiantuntijavieraana Ylilääkäri Terttu                                                Heikinheimo-Connell Hyvinkään sairaalan Neurologan osastolta.

Ti 15.5.          16.00-20.00      Kuparkkiskerhon kevätjuhla  Keuda Puistola  

         tanssia-hyvää ruokaa!  Hinta 40 EUR / henkilä.

                                                Ruoka tarjoillaan pöytiin. Tässä kutsu

                                                 Ilmoittautumiset 10 4.  mennessä Leena  Rönnqvistille 

                                                 p.044 977 1290  tai   "ml.ronnqvist@gmail.com "                             

Pe  9.5.2025  10.00-17.00        Parkiadit Turussa. Kilpailulajeina pukka, pelkkis ja sisä-Curling.

                                                 Olisi kiva kun saisimme yhden pukka-joukkueen kasaan sillä                                                           meillä on puolustettavana hopeaa edllisistä Turun Parkkiadeista                                                     muutaman vuoden  takaa. Kutsu tässä.  Huom!  Ilmoittautuminen                                                   on jo tällä viikolla 9.4. mennessä.                                                                                  

ti 27.5.            10.00-14.00        UPY.n Liikuntapäivä Keravan Keinukalliossa  

Olemme Uudenmaan Parkinson yhdistyksen jäseniä. Meillä on mahdollisuus osallistua toimintaan myös muissa yhdistyksen kerhojen tilaisuuksissa. Esimerkiksi UPY:järjestää kaupunkikävelykierroksia, karaokea, runoiltoja jne...                           

Olet lämpimästi tervetullut mukaan toimintaamme!  Saat tarkemmin tietoa näiltä sivuilta sekä yhteyshenkilöiltämme

1.2.2025

Osuuspankki Uusimaa on myöntänyt kerhollemme merkittävän tuen hankkiaksemme kerhon Pukan pelaajille kilpasarjan Pukka-pallot.  Osuuspankki Uusimaa tukee toimialueensa yhdistysten ja seurojen toimintaa "Yhteisiä unelmia"- tukien avulla. Tänä vuonna meillä oli ilo saada tätä tukea.  

 

Muita kerhomme toiminnan tukijoita:  Keravan kaupunki, Tuusulan kunta, Järvenpään kaupunki, Opintokeskus Sivis ja Stea. 

Lämmin kiitos kaikille tukijoillemme!

 

Linkki sähköiseen jäsenanomukseen tässä
 

KATSO MYÖS KERHON KOTISIVUJEN  MUUT VÄLILEHDET

* Tämä on Etusivu, jolla on kerhon esittely ja ajankohtainen tieto 

* Toimintaa ja tapahtumia-sivulla  on tapahtumakalenteri ja lisätietoja tapahtumista  

* Kerhon tietosivulle on koottu kerholaisille hyödyllistä tietoa ja linkkejä  HUOM! Katso päivitetykset. Mm. viimeiset esitelmät.

* Yhteystiedot sivulla on vastuuhenkilöiden yhteystiedot

LISÄÄ TIETOA JA TAPAHTUMIA: 

Uudenmaan Parkinson Yhdistys ry (UPY)  upy.fi

Liikehäiriösairauksien liitto ry.

Neuroneuvonta 040 528 7888 Klikkaa tästä lisätietoja

https//keusote.fi