Tämä on Keski-Uudenmaan Parkinson-kerhon nettisivujen sivu 2/4

TAPAHTUMAKALENTERI

Tästä näet oman Kerhon tapahtumien ohella myös Uudenmaan Parkinson Yhdistyksen (UPY ry.) ja sen muiden Kerhojen sellaiset tapahtumat joista halutaan kaikkien tietävän. 

 

VUODEN KIERTO

Kerhon toiminta jakaantuu kevät- ja syyskauteen. Kevätkauden toiminta alkaa tammikuussa loppiaisen jälkeen ja päättyy toukokuulla vuodesta ja asiasta riippuen. Syyskausi alkaa syyskuun alussa ja jatkuu joulukuulle. Pidämme "lomaa" Joulun aikaan itsenäisyyspäivän paikkeilla yli loppiaisen. Toukokuun puolivälistä syyskuun alkupuolelle olemme kesätauolla lukuun ottamatta torstaisin pidettäviä Parkkis-tapaamisia, miittejä Vanhankylänniemessä.

Hallinnollisessa mielessä Kerholla on nyt yksi yleinen kokous vuodessa. Se on helmikuussa kerhotapaamisen yhteydessä.   Yleisessä kokouksessa käsitellään ensin edellisen vuoden toiminta. Sitten käsitellään kuluvan vuoden suunnitelmia ja toiminnan rahoittamista sekä valitaan vastuuhenkilöt toimikuntaan.

 

KUUKAUSITTAISET TAPAHTUMAT

Sairastavien vertaistukiryhmä kokoontuu  kuukauden ensimmäinen maanantaina kello 15.30-16.30 Viertolan Palvelukeskuksessa Keravalla, osoite Timontie 4. Kerava.  Vetäjänä on Pertti Kovalainen p. 040 7197979 ja Liisa Tamminen p. 040 5326735

Marraskuun Kerhotapaaminen 3.11. klo 17.00 - 19-00 Keravan Viertolassa, Timontie 4.Aiheena Omaishoito osana elämää sekä keskustelua etuuksista.  Vieraana koordinaattori Heidi Puumalainen Keski-Uudenmaan Omaishoitajat RY:stä. Pekan elokuva katsotaan myös. Yhteislaulut jatkuvat! KAIKKI MUKAAN!

Omaisryhmä kokoontuu ke 12.11. klo 14.30 ja joulukuussa ke 10.12. klo 14.30.

Lisätiedot; Arja Kuisma 040 0612167.

Vesijumpan ollessa tauolla Uimahallin remontin ajan, jatkamme tiistaisin Parkkispiireissä suosittua Asahi-voimistelua Viertolassa, Kellonaika 14.30-15.30. Vetäjä on Riaz Zabidian.  Hinta osallistujille 5 €/kerta,

Tänä  vuonna Pukan peluu jatkuu viikosta 37 eli 26. päivä elokuuta lähtien Mikkolan koululla, osoite Pähkinämäentie 215. Meidän kerhon peliaika muuttuu puolitoista tuntia aiemmaksi eli on kello 12.00-13.30. 

Kesän aikana emme pelaa pukkaa sisätiloissa vaan Parkkismiiteissä.  

Parkinson yhteisössä pelataan pukkaa mm. Parkiadit-liikuntatapahtumassa. 
Keravan  ja Tuusulan liikuntatoimet järjestävät vuosittain Boccia-turnauksen kansanterveys- ja eläkeläiskerhoille 

Keilaus      

TULOSSA! Parkkis Keilakilpailut 19.11.2025 klo 11-14 Järvenpäässä. Tästä linkistä pääset siirtymään lisätieto-osioon.

 https://kuparkkis.yhdistysavain.fi/#widget-WZumBwpgI3WpHeLKSkJe 

Linkki: www.jarvenpaankeilahalli.fi  

 Parkkis-lounas  Viertolassa    Vapaamuotoinen lounastaminen Viertolan lounas-ravintolassa kuukaden 3. maanantaina alkaen klo 12.00. Tilaisuudella ei ole varsinaista vetäjää. Paikallaolijat voivat valita yhteisen pöydän / pöydät, jonka ääressä keskustella lounasta syöden.

**Nurmijärven Klaukkalan ryhmä   Kokoontuminen kuukauden  viimeisenä maanantaina klo 11.00-13.00 Tello-salissa, Kuonomäentie 2,  Klaukkala. Keskiviikkoisin kuntosali. Lisätietoja Anja Roine p. 040 - 82 33 872.

 Olet lämpimästi tervetullut mukaan toimintaamme!  Saat tarkemmin tietoa näiltä sivuilta sekä yhteyshenkilöiltämme!

Parkinson yhteisössä pelataan pukkaa mm. Parkiadit-liikuntatapahtumassa. 
Keravan  ja Tuusulan liikuntatoimet järjestävät vuosittain Boccia-turnauksen kansanterveys- ja eläkeläiskerhoille

 

Ohjeita ja muuta liikuntaa:

Parkinsonliiton Samba opetusvideo https://www.youtube.com/watch?v=hK-xLxKn-W8#action=share

Omat jumpat 

Alla kaksi linkkiä Parkinsonliiton sivuilla oleviin jumppaohjeisiin. Ensin salijumppaan ja sitten kotijumppaan. Saat ne auki klikkaamalla linkkiä:

https://www.parkinson.fi/sites/default/files/kuntosaliohjelma.pdf

https://www.parkinson.fi/kotijumppa-liikehairiosairaille