Tämä on Keski-Uudenmaan Parkinson-kerhon nettisivujen sivu 2/4
TAPAHTUMAKALENTERI
Tästä näet oman Kerhon tapahtumien ohella myös Uudenmaan Parkinson Yhdistyksen (UPY ry.) ja sen muiden Kerhojen sellaiset tapahtumat joista halutaan kaikkien tietävän.
VUODEN KIERTO
Kerhon toiminta jakaantuu kevät- ja syyskauteen. Kevätkauden toiminta alkaa tammikuussa loppiaisen jälkeen ja päättyy toukokuulla vuodesta ja asiasta riippuen. Syyskausi alkaa syyskuun alussa ja jatkuu joulukuulle. Pidämme "lomaa" Joulun aikaan itsenäisyyspäivän paikkeilla yli loppiaisen. Toukokuun puolivälistä syyskuun alkupuolelle olemme kesätauolla lukuun ottamatta torstaisin pidettäviä Parkkis-tapaamisia, miittejä Vanhankylänniemessä.
Hallinnollisessa mielessä Kerholla on nyt yksi yleinen kokous vuodessa. Se on helmikuussa kerhotapaamisen yhteydessä. Yleisessä kokouksessa käsitellään ensin edellisen vuoden toiminta. Sitten käsitellään kuluvan vuoden suunnitelmia ja toiminnan rahoittamista sekä valitaan vastuuhenkilöt toimikuntaan.
KUUKAUSITTAISET TAPAHTUMAT
TAMMIKUUN KERHOTAPAAMINEN
Ma 12.1.2026 klo 17.00 Viertolan Palvelukeskuksessa Keravalla, osoite Timontie 4. Kerava. Vieraana fysioterapeutti Hanna Raumala ja aiheena Fysioterapia ja kuntoutus.
Sairastavien vertaistukiryhmä
kokoontuu kuukauden ensimmäinen maanantaina kello 15.30-16.30 alkaen 12.1. Viertolan Palvelukeskuksessa Keravalla, osoite Timontie 4. Kerava. Vetäjänä on Pertti Kovalainen p. 040 7197979 ja Liisa Tamminen p. 040 5326735
Omaisryhmä
kokoontuu kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 14.30
Tammikuun aika ilmoitetaan lähipäivinä
Lisätiedot; Arja Kuisma 040 0612167.
Vesijumpan ollessa tauolla Uimahallin remontin ajan, jatkamme tiistaisin Parkkispiireissä suosittua Asahi-voimistelua Viertolassa, Kellonaika 14.30-15.30. Vetäjä on Riaz Zabidian. Hinta osallistujille 5 €/kerta,
Tänä vuonna Pukan peluu jatkuu Hyrylässä Mikkolan koululla, osoite Pähkinämäentie 215. kello 12.00-13.30.
Kesän aikana emme pelaa pukkaa sisätiloissa vaan Parkkismiiteissä.
Parkinson yhteisössä pelataan pukkaa mm. Parkiadit-liikuntatapahtumassa.
Keravan ja Tuusulan liikuntatoimet järjestävät vuosittain Boccia-turnauksen kansanterveys- ja eläkeläiskerhoille
Keilaus
Keilausporukka kokoontuu Järvenpään keilahallissa kulloinkin erikseen sovittavina kertoina.
Ilmoittaudu joukkueeseen Hannulle: yhteydet Hannu Tamminen 040 58 47 078
Linkki: www.jarvenpaankeilahalli.fi
Parkkis-lounas Viertolassa Vapaamuotoinen lounastaminen Viertolan lounas-ravintolassa kuukaden 3. maanantaina alkaen klo 12.00. Tilaisuudella ei ole varsinaista vetäjää. Paikallaolijat voivat valita yhteisen pöydän / pöydät, jonka ääressä keskustella lounasta syöden.
**Nurmijärven Klaukkalan ryhmä Kokoontuminen kuukauden viimeisenä maanantaina klo 11.00-13.00 Tello-salissa, Kuonomäentie 2, Klaukkala. Keskiviikkoisin kuntosali. Lisätietoja Anja Roine p. 040 - 82 33 872.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan toimintaamme! Saat tarkemmin tietoa näiltä sivuilta sekä yhteyshenkilöiltämme!
Parkinson yhteisössä pelataan pukkaa mm. Parkiadit-liikuntatapahtumassa.
Keravan ja Tuusulan liikuntatoimet järjestävät vuosittain Boccia-turnauksen kansanterveys- ja eläkeläiskerhoille
Ohjeita ja muuta liikuntaa:
Parkinsonliiton Samba opetusvideo https://www.youtube.com/watch?v=hK-xLxKn-W8#action=share
Omat jumpat
Alla kaksi linkkiä Parkinsonliiton sivuilla oleviin jumppaohjeisiin. Ensin salijumppaan ja sitten kotijumppaan. Saat ne auki klikkaamalla linkkiä:
https://www.parkinson.fi/sites/default/files/kuntosaliohjelma.pdf
- Neuro.pdf71 KB
